Total Body Resistance Exercise или сокращенно TRX — это специальные спортивные петли. Спортсмены называют это приспособление тирексами, что отражает суть того, что оно позволяет стать мощным, сильным, поскольку приходится столкнуться с одним из самых агрессивных представителей фауны, который когда-либо существовал на Земле. Содержание1 Преимущества тренировок с петлями TRX1.1 Эффективность петель TRX1.2 Петли ТРХ — домашние тренировки или тренажерный зал?2 Петли … Читать далее Петли TRX — лучшие упражнения и программы тренировок