Арнольд Шварценеггер — Путь Арнольда

 Arnold Schwarzenegger bodybuilding young

Биография Арнольда Шварценеггера

Летом 30 июля 1947 года в маленькой деревушке Таль, что неподалеку от столицы земли Штирии, в семье Густава и Аурелии Шварценеггер родился второй ребенок – это был Арнольд Шварценеггер. Кстати говоря, отец у Арнольда был мужчина зрелого возраста, ведь на момент рождения Густаву было уже 38 лет. А мать была на 15 лет моложе Густава. Старшему брату Арнольда, а звали его Мейхард, был всего лишь годик от роду.

В 15 лет Арнольд решил заняться бодибилдингом. Сейчас он вспоминает о том, что после первой тренировки сил у него почти не осталось и едва хватало на то, чтобы поднять стакан с чаем.

Бодибилдинг тогда еще только начинал свое развитие как вид спорта и поэтому, как вспоминает Арнольд, сказывалось недостаток знаний и уж те более опыта. Эти проблемы коснулись и Арнольда на заре карьеры бодибилдера. Несмотря на все эти преграды, юный атлет участвовал в конкурсах и даже побеждал. А о своей первой победе рассказывает: «у меня не было ни масла для тела, ни плавок, ни даже малейшего представления о том, как нужно позировать, были только фото Рега Парка». За короткое время Шварценеггер добивается поразительных результатов. Уже через пять лет тренировок Арнольд одерживает свою первую победу и становится «Мистером Олимпия», когда как у других на это могло уйти 7 или даже 10 лет.

В 20 лет Арнольд Шварценеггер одерживает победу в конкурсе «Мистер Вселенная» и входит в историю, как самый молодой «Мистер Вселенная».

К началу 1968 года, покорив Европу своими победами на всех первенствах культуристов, Арнольд отправляется в Америку, для продолжения карьеры. В Америке он ставит перед собой цель – предать нужную форму мускулатуре, которую он нарастил в Европе.

Арнольд никогда не останавливался на достигнутом и постоянно пополнял свой багаж знаний, перенимал опыт у более опытных атлетов. Лично был знаком со своим кумиром Юрием Власовым, у которого тоже очень многое перенял. Спрашивал у судей над чем, как они думают, следует поработать. И, конечно, все его старания, и труды были вознаграждены. Особое значение в карьере Арнольда Шварценеггера имеет победа, одержанная в 1980 году, после пятилетнего перерыва, на конкурсе «Мистер Олимпия». Бодибилдинг стал уже очень популярным видом спорта и на конкурсе, в этот раз была высокая конкуренция. К тому же возраст Арнольда уже перевалил за 30. В своей книге он писал, что в период подготовки к этому конкурсу особое внимание он уделял своему питанию.

1980 год в спортивной карьере Шварценеггера стал последним. В дальнейшем свой опыт он передает, публикуя в книгах и журналах статьи по культуризму, внося тем самым, огромный вклад по популяризации бодибилдинга.

За период с 1965 — 1975 гг. завоевал следующие титулы:

  • «Мистер Мир» — 1 раз;
  • «Мистер Вселенная» — 5 раз;
  • «Мистер Олимпия» — 6 раз.

Антропометрические данные

  • рост — 188 см,
  • вес — 107 кг,
  • окружность грудной клетки — 145 см,
  • бицепс — 56 см,
  • талия — 86,5 см,
  • бедро — 72 см,
  • голень — 51 см.

Лучшие силовые результаты

Место Арнольда Шварцнеггера в Бодибилдинге

Арнольд Шварценеггер один из самых известных бодибилдеров в мире. Своими фильмами Арнольд популяризировал в мировом значение Бодибилдинга, продолжив и практически завершив дело Стива Ривза, другого легендарного культуриста и актёра. В результате спорт стал общеизвестным для всех прослоек общества в разных государствах мира.

Своими кумирами он называет Стива Ривза и Рега Парка. О своей первой встрече с Регом Парком в 1967 году Арнольд говорит, что «от благоговейного страха я почти потерял дар речи». Одним из самых серьёзных своих конкурентов Шварцнеггер называет Сержио Олива.

«На неопытного соперника он производил убийственное впечатление. Он снимал рубашку, и тут вдруг появлялась эта невероятная масса мышц. Он пронзал вас взглядом, делал выдох, напоминающий урчание животного, и вдруг его широчайшие мышцы спины начинали расти… И когда вы уже думали, что это самые невероятные широчайшие мышцы в мире — БОЖЕ! — они продолжали расти ещё и ещё, пока вы не начинали сомневаться, что перед вами человек.»

В течение нескольких лет ведёт месячную колонку в журналах «Muscle&Fittnes» и «Flex». Становится соавтором «Энциклопедии современного культуризма». В предисловии к русскому изданию, написанному советским атлетом Юрием Власовым, описывается встреча двух знаменитостей.

«Мы обменялись приличествующими любезностями. И вдруг Арнольд сказал:

  • А ведь мы с вами знакомы очень давно.
  • Не помню, каким образом, — честно признался я.

Я был убежден, что мы не встречались.

— В Вене, на чемпионате мира 1961 года. Меня привели к вам в раздевалку. Вы сказали, чтобы я тренировался, у меня есть данные для больших побед. Победа любит упорных. Ваше выступление произвело на меня ошеломляющее впечатление. Я поверил вам. Несколько лет я упрямо тренировался со штангой, но результат в спортивной тяжелой атлетике не пошел. Однако я уже влюбился в спорт и не смог смириться с неудачей. Я переключился на культуризм. И здесь все пошло. Я считаю, что вы в некотором роде повернули мою жизнь, и я вам обязан…

«Обязан вам…» Нет, только упорство самого себя, страсть к тренировкам, вера в победу, даже тогда, когда ты изломан, ты никто и от тебя все отвернулись, даруют успех. Арнольд несколько лет практически впустую тренировался с «железом». Этого было достаточно, чтобы забросить спорт вообще. Тем более он не был богат, если не сказать больше. Разве допустимо подобное расточительство времени и сил?.. Но Арнольд боготворит силу, поединки, муку тренировок. Это самое важное уметь работать, не щадить себя в работе.»

Арнольд Шварцнеггер известен, отнюдь не только за свои спортивные достижения. Неотъемлемая часть его жизни – это карьера в кинематографе, где он проявил себя как отличный актер, режиссер и сценарист, сыграв во множестве фильмов, ставшими шедеврами в мировом кинопрокате. Начало этой карьеры, положила первая победа в конкурсе «Мистер Олимпия» в 1970 году, однако развивать таланты кинозвезды оказалось намного сложнее, чем побеждать в спортивных соревнованиях. С самого начала Арнольда сопровождало множество проблем, зачастую связанных с его мышечной массой и акцентом. Но благодаря большой практике и поддержки окружающих, все они ушли на задний план и вскоре Арнольд, начал сниматься в очень известных фильмах, которые до сегодняшнего дня идут в кинопрокате.

Эта история про человека, смогшего вырваться из захолустной деревеньки и ставшего знаменитым на весь мир. А своими спортивными достижениями и талантливой игре в фильмах, завоевал множество поклонников и стал кумиром для нового поколения спортсменов и актеров. Заслуживая исключительного восхищения, Арнольд до сегодняшнего дня, является одним из самых активных деятелей не только спортивного мира, но и кинематографа, бизнеса и политики.

С программой тренировкой Арни можно ознакомится здесь

Арнольд Шварценеггер — Видео

Добавить комментарий

6 Комментарий на "Арнольд Шварценеггер — Путь Арнольда"

Подписаться на
avatar

Атлет
Гость
3 лет 7 месяцев назад

Арни кумир миллионов — это бесспорно, человек добившийся поразительного успеха во всех сферах, в которых принимал участие.

Рихард
Гость
Рихард
4 лет 6 месяцев назад

Шварц реальный чел!!он даже и в старости выгледит на 5+.кстати никто не знает где можно систему тренировок найти.или кинти ссылку

Владимир
Гость
4 лет 6 месяцев назад

При том, что я не симпатизирую бодибилдингу, Шварц — мой кумир, пример для подражания. У него есть чему поучиться — трудолюбия, упорству в достижении цели. Простой парень стал губернатором Калифорнии! И так себе мимоходом величайший спортсмен, успешный бизнесмен, очень даже неплохой киноактер. Да он просто Терминатор. Уважуха ему и респект. А если серьезно, то здоровья и успеха, только куда уже дальше с успехом? Ну может он еще в чем-то себя проявит, буду рад за него. Жаль, нельзя ему стать президентом. Ну пусть порадует нас еще фильмами.

Влад
Гость
4 лет 7 месяцев назад

круто я тож так хочу вот мне 15 лет я качаюсь по системе арника и вот вивод у меня бицепс 34 см (и левая и правая) грудь 105 см я даже больше чем старшый брат ему 18 лет (вот хочу тоже достигнуть таких результатов) как арнольд!

hot
Гость
4 лет 9 месяцев назад

Да пример немецкого трудолюбия, старания и педантичности — чемпион!

Борис
Гость
5 лет 3 месяцев назад

Он пример для многих.Кумир миллионов людей.
Арнольд пример трудолюбия и старания.
Он лучший из лучших.ШВАРЦЕНЕГГЕР и этим все сказано.

wpDiscuz