Сывороточный протеин Whey Pro не содержит посторонних добавок и предназначен для спортсменов, набирающих мышечную сухую массу. Его главным преимуществом является минимальное содержание углеводов, жиров и полное отсутствие сахара. Спортивное питание принимают не только для наращивания дополнительной массы, но и в период сушки.
Эффект от приема
Спортивная добавка обладает массой преимуществ. Употребление спортпита оказывает следующее положительное воздействие:
- подавляет катаболические процессы и улучшает качество восстановления после тренировок;
- обеспечивает хороший прирост мышечной массы без лишнего жира и повышает показатели силы;
- увеличивает выносливость и производитель на высокоинтенсивных тренировках.
Кроме того, комплекс дает возможность получать дополнительное питание для мышечных волокон на сушке.
Состав
Одна порция спортивного протеина составляет 33 грамма, которые равны 121 килокалории. Она дает атлету:
- белки — 25,9 г;
- жиры — 1,6 г;
- углеводы — 0,65 г.
Протеин дополнительно содержит искусственные и натуральные ароматизаторы, лимонную кислоту, красители, лецитин, подсластители.
Как принимать Whey Pro от Genetic Lab
Специалисты производителя рекомендуют выпивать в день по 2-3 дозировки добавки. Все зависит от того, насколько атлет нуждается в белке. Чтобы приготовить протеиновый коктейль, мерную ложку (33 г) протеина разводят водой либо нежирным молоком. Достаточно 250-350 мл жидкости. Лучшим временем для приема считается утро, а также час до тренировки либо сразу после окончания занятия.
Чтобы усилить получаемый от приема добавки эффект, опытные атлеты сочетают продукт с другими препаратами. Специалисты Genetic Lab советуют следующие сочетания:
- для сжигания лишнего подкожного жира с сохранением сухой мышечной массы препарат лучше всего пить вместе с L-Carnitine 2500;
- для улучшения восстановительных процессов и повышения выносливости во время тренинга спортивное питание сочетают с комплексом BCAA, к примеру, с BCAA PRO, что позволяет лучше подавлять катаболизм.
Чистый протеин можно принимать на регулярной основе. Спортсменам нет необходимости делать перерывы или циклирование. Добавка не дает никаких побочных эффектов. Она абсолютно безопасна. В редких случаях комплекс вызывает проблемы с пищеварением. Если это происходит, от приема продукта отказываются.
Отзывы
Добавка уступает по популярности аналогичным продуктам от американских компаний Dymatize, Optimum Nutrition, но в интернет-магазинах, а также на разных форумах можно найти большое количество отзывов относительно эффективности продукта. Несмотря на это, многие атлеты пользуются данным протеиновым комплексом, подбирая для себя наиболее оптимальный вариант. Комментарии о действии этого спортпита в основном положительные.
Выпускается добавка в десяти различных вариациях. Это ванильный, клубничный, апельсиновый, бананово-земляничный, шоколадный, карамельно-фундуковый, кокосовый, нейтральный вкусы, а также пина колада и печенье. Не все пользуются большой популярностью. Если судить по отзывам, то чаще всего спортсмены приобретают вариант с нейтральным вкусом. Во-первых, он стоит дешевле. Во-вторых, в нем не содержится лишней химии.
Добавить комментарий